Nov 182007
 

Im Fitnessstudio ist um 10 Uhr vormittags Bodypump angesagt. Trainerin Caro versteht es, uns in Schwung zu bringen. Beim ersten Trizeps-Lied fordert sie uns auf, recht viel Gewicht aufzulegen. Sie selbst hat 12 Kilo drauf. Ich packe 16 Kilo drauf. „Das schaffst du nie!“ warnt ein Turnfreund. „Das wollen wir sehen“, denke ich. Ich halte zwar durch, schaffe alle Wiederholungen. Aber bei den nächsten Trizeps-Liedern halte ich nicht durch – habe mich vorzeitig ausgepowert. Egal. Caro sagt: „Stellt eure eigenen Profile zusammen, solange der Bewegungsablauf stimmt, könnt ihr mit den Gewichten experimentieren!“

Worüber ich froh bin: Ich habe alle gegrüßt, wenn ich einen Raum betrat, habe mich im Kurs bedankt, habe ein paar Takte geplaudert und habe Tschüß gesagt, als ich die Männerumkleide verließ.

 Posted by at 15:08

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